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L.06 · Pulses & Sprouting

Whole Mung Beans

Sabut Moong

Feijões inteiros pequenos, verde-azeitona, cultivados na principal região de moong da Índia, onde o Rajastão lidera as colheitas de kharif e de verão, a par de Madhya Pradesh e Maharashtra. Naturalmente rápidos de demolhar e de germinar, cozinham até uma textura macia e amendoada. Coza-os inteiros em dal e khichdi, faça rebentos para saladas e salteados crocantes, ou moa-os em massas para fritos e panquecas.

Tamanhos de embalagem

500 g1 kg2 kg
Como o obtemos
Whole Mung Beans
Embalagem de Whole Mung Beans

A embalagem

Selado no auge, expedido com proveniência.

Embalado em saquetas reutilizáveis, de qualidade alimentar, que preservam o aroma e a cor — cada uma identificada com a sua origem, grau e perfil de sabor.

Disponível em

500 g1 kg2 kg

Proveniência

Origem
Índia
Região
Rajastão, Madhya Pradesh e Maharashtra
Categoria
Feijão-mungo verde inteiro, classificado por sortex
Forma
Feijões secos inteiros
Pureza
Limpo à máquina · testado em laboratório a resíduos de pesticidas
Validade
24+ meses, à temperatura ambiente

Perfil de sabor

  • Sabor a noz
  • Terroso
  • Corpo
  • Fibra

Também conhecido como · Green Gram · Mung Sabut · Moong Dal Sabut · Vigna radiata

Como utilizar

  • 01

    Cozinhados inteiros em dal e khichdi

  • 02

    Germinados para saladas, chaat e salteados

  • 03

    Moídos em massas para cheela e fritos

  • 04

    Cozinhados em lume brando em sopas e guisados reconfortantes

  • 05

    Cozidos em taças vegetais ricas em proteína

Questões

É o sabut moong o mesmo que feijão-mungo inteiro?
Sim. O sabut moong, também chamado feijão-mungo verde, é o feijão-mungo inteiro, não partido, com a sua pele verde intacta, o mesmo feijão que mais tarde é partido e descascado para fazer moong dal.
Os feijões-mungo inteiros precisam de demolha?
Algumas horas de demolha aceleram a cozedura e melhoram a digestibilidade, embora também cozam a partir de secos com um pouco mais de tempo. Para germinar, demolhe de um dia para o outro, depois escorra e enxague diariamente.
São bons para germinar?
Sim. Os feijões-mungo inteiros são uma das leguminosas mais fáceis de germinar, produzindo rebentos crocantes e doces em dois a três dias à temperatura ambiente.